東洋医学では
春から夏は【陽の季節】／秋から冬は【陰の季節】と言われています。

冬至(１２月２１日)は【陰】のピークであり、一年のうちで昼が短く、夜が最も長い季節で大きな変わり目の時期となります。

閉蔵の時期といわれている

この【冬至】を迎えてからの＼冬の３か月間の過ごし方／が大切です。

具体的にどんなことが必要かというと

こちらが冬の養生法です。

冬は【腎】をいたわって、エネルギーを蓄え

春や夏が過ごしやすい身体づくりをしていきましょう。

当店の漢方アロマボディーでは、今の症状にそった経脈トリートメント。

必要な時に必要な漢方アロマを使用して・・・

【腎】の反射区である足からゆっくりトリートメント．．．。❍漢方アロマボディーの施術について

次回は【冬にお勧め食材】を書いていきます。

最後まで読んでくださりありがとうございます。

冬養生/美肌/肌質改善/体質改善/エイジングケア/冷え/腰痛/細胞化粧品/看護師/美容師/エステ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　
【ウェルネスサロンProud – プラウド】
〒372-0802
群馬県伊勢崎市田中島町1497-10GバザールC
TEL:0270-30-5593（施術中はとれない場合がございます）
宮業時間（最終受付15:30）
8:00～17:00/完全予約制
店休日
不定休